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24 septembre 2014, par Jean Luc Penet
"Sois un homme", une phrase porteuse de sens négatif Prenez le temps de regarder cette vidéo...Cela se passe de commentaires
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19 septembre 2014, par Jean Luc Penet
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16 juillet 2014, par Jean Luc Penet
A l’absence terrible laissée par la mort d’un proche, résonne souvent comme un nouvel abandon le silence gêné de l’entourage. Pourtant, il n’est pas simple d’envisager l’accompagnement d’un proche en deuil... Comment rompre avec l’absence de mots dans de telles circonstances ?
Connaissances, amis, conjoint, famille voire professionnels de santé, vous vous êtes peut-être déjà surpris à penser : « Tout ce que je peut dire n’est-il pas dérisoire ? Toutes tentatives de consolation ne sont-elles pas vaines ? ». (...)
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16 juillet 2014, par Jean Luc Penet
Envie de relations plus harmonieuses aux autres et à soi-même ? Les accords toltèques offrent un code de conduite simple et efficace pour y parvenir.
Olivier Clerc, traducteur du livre « Les quatre accords toltèques » de Don Miguel Ruiz, nous présente la voie toltèque comme une véritable chevalerie relationnelle.
Avoir une parole impeccable : l’épée du chevalier
L’épée est une arme à double tranchant : elle peut protéger ou trancher des liens qui emprisonnent ; mais elle peut aussi blesser et tuer. Tout (...)
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16 juillet 2014, par Jean Luc Penet
Qui n’a jamais rêvé de développer un fonctionnement intuitif au quotidien ? La cohérence cardiaque est une pratique personnelle basée sur une respiration rythmée, facile à mettre en œuvre. Les bienfaits : diminution du stress, retour à la clarté mentale et au calme, amélioration de la conscience de soi et meilleures perceptions... 6 étapes à suivre.
1/ Rythmez votre respiration
Retenez bien ces trois chiffres : « 3, 6, 5 » car ils pourraient bien changer votre vie ! Il s’agit d’un truc pour se rappeler (...)